20 Дней Я Пила Только Воду, и Вот Что Стало с Моим Телом



Download videos:


Что такое водная диета? Каковы ее преимущества? Сегодня набирает огромную популярность интервальное голодание, но что на самом деле происходит с организмом, когда мы ничего не едим? Когда я впервые услышала о водной диете, я подумала: «Ну уж нет, на такое я не пойду!». Но изучив вопрос и узнав о пользе этого режима, я передумала. И сегодня я расскажу вам о том, как прошла моя 20-дневная водная диета.Первые 2 дня были самыми трудными. Я чувствовала ужасный голод — как будто пропустила несколько завтраков, обедов и ужинов. Энергия закончилась, и настроение было на нуле, если не в минусе. Меня все раздражало, а терпение готово было лопнуть в любую секунду. Что случилось со мной дальше? Не переключайтесь, если хотите узнать всю историю!ТАЙМ-КОДЫ:Преимущества водной диеты



Tags:
без еды во... водная диета здоровый образ жизни не есть неделю нездоровый образ жизни что будет если перестать есть эксперимент эксперимент со здоровьем


ANASTASIA NICE
Подпишитесь пожалуйста. Я поспорила с подругой на 250 рублей, что я за неделю не соберу 30 подпищеков. Осталось 14, помогите
Albydays
А воздушную диету ты не пробовала?
Alina Topoleva
Брэээд
Amazing Joker
Окей, человек старался делал видео, но все равно это полная дичь, это уже что то из разряда Максима Ожерельева с его плоской землёй, человек с серьёзным лицом несет полную хуйню, только это видео ещё и деструктивное
Anahit Tumanyan
Сколько килограмм вы в итоге сбросили?
Anastasia ._.
Реклама воды?\n😂
Anastasiika 2018
Ага, наслушаются ото и ходят анорексичками-остановиться не могут😒😒😒
Ayumi A
НЕ ВЕРТЬЕ ИМ! я держала эту диету и знаете что? я похудела за два дня на 3 кг божеее... я ничего не кушала и в результате у меня начало кружится голова и решила я бросить эту диету водную... и потопом через день встаю я на весы и набрала ещё больше чем висела...лучше худейте как нормальны люди пп и спорт) я тоже не верила когда писали что самая ужасная и не фиктивная диета но я не слушала(()
Ayur
Вот попробуй это бабушке сказать
B O O S T E E
АХAХАХА, ВОТ ЭТО ПОЛНЫЙ ПЗДЦ, ЗВУЧИТ СТРАННО, НО СНИМИТЕ ЛАПШУ С УШЕЙ!!!\nПИТАТЬСЯ НУЖНО 5-6 РАЗ В ДЕНЬ МАЛЫМИ ПОРЦИЯМИ(можно узнать в интернете рацион)!!!\nКАКОЙ ДУРАК БУДЕТ СОВЕТОВАТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ЖЕНЩИНЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ?! ВЫ ЧТО ХОТИТЕ, ЧТОБ У ВАС РОДИЛСЯ РЕБЕНОК С ОТКЛОНЕНИЯМИ В РАЗВИТИИ(не говоря о выкидыше)?! БОЛЬШОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДЫ, А ТЕМ БОЛЕЕ ДИЕТА, ДАСТ ЗНАЧИТЕЛЬНУЮ НАГРУЗКУ НА ПОЧКИ, ЧТО ПРИВЕДЕТ К ОСТАНОВКЕ ИХ РАБОТЫ, А ДАЛЕЕ ВЫ УМРЕТЕ И ВАШ НЕ РОЖДЕННЫЙ МАЛЫШ!!! \nЕСЛИ ХОЧЕШЬ ХУДЕТЬ ИЛИ НАБРАТЬ МАССУ ИДИ К ДИЕТОЛОГУ, ОН ОТСЛЕДИТ ТВОЙ ДНЕВНОЙ РАЦИОН, кКАЛОРИИ, КОТОРЫЕ ТЫ ТРАТИШЬ В ДЕНЬ И НАЗНАЧИТ СООТВЕТСТВУЮЩИЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ, НУ А ЕСЛИ НЕ СООТВЕТСТВОВАТЬ И ЭТОМУ РЕЖИМУ, ТО ВОПРОС \
Clips 4u
Вода - это хорошо, но колбаска никогда не будет лишней.
Cool Dog
Не пейте воду а то станете колоссальным титаном
Daal
Враньё!!!!!
Darya SawerynS
Ой, а я так привыкла) Ем в начале недели несколько дней - затем где то со среды перестаю есть. Сначала голодно, а потом так легко и приятно)
Elivera Gydareva
Ты вообще не ела?
FAYNDTV
Заебали Вот Так Писать
Ferroprotoporfirin
0,5 кг жира это 3500 кк , в день человеку нужно 1800-2200 , постную уйню в уши льете людям
Fesy Chka
Я сидела на воде 8 дней. Предварительно очистив кишечник и перейдя на фрукты/овощи за три дня, разумеется. На 5 день начался криз, это когда организм полностью переходит на внутреннее питание. В общем все далось легко в психологическом плане, голод на воде действительно вычищает голову изнутри, как говорится. Но на 9 день пришлось выйти из голода ибо ноги тряслись и в глазах темнело. Это очень полезно и необходимо для организма, если нет противопоказаний, естественно . Начинайте с трех дней и оцените все достоинства)
FuzzySmasher
Я лично вообще питаюсь энергией солнца
Galaxy Cat
Хочешь есть?\n-Попей водички!\nВот девиз анорексички!
Geom 2
Манты поела..сижу смотрю
I'm O.A.
волосы посыпятся)
I_Selenter_I
Некто не заметил что она под конец стала говорить как анорексичка?
Inna Skip
Голодала 2 года назад 21 день, очень чувствовала выход токсинов, на день пятый начало очень вонять из рта, все последние дни было постоянное чувство что хочу вырвать от этого запаха. Год назад тоже начала голодать но организм сразу понял что будет дальше и запах появился уже на второй день, в итоге я смогла продержаться только 10 дней, и причиной срыва был ужасный запах. Хочу повторить весной, но незнаю что делать чтоб не было этого ужасного запаха.
Lg G3s
Мой эксперимент - это два 10-дневных и одно 42-дневное голодание. Во время 42-дневного самым неприятным был 10-й день голодания. Приблизительно с 15-го дня голодания самочувствие стала самым прекрасным, есть не хотелось совсем, но на 42 день появился \
Luan Lee
Если посмотреть на это с точки зрения биохимии, то во время голодания (первая фаза 24 часа без еды), начинают вырабатываться кетоновые тела (источники энергии во время голодания) и одним из них является ацетон (не источник, просто выводится) , и так ближе к 3-4 дню - вторая фаза голодания снабжение мозга и нервных клеток обеспечивают кетоновые тела и чем дальше, тем больше ацетона =\u003e происходит АЦИДОЗ (один из признаков длительного голодания) и в тяжёлых случаях может привести к коме, а так же аритмии и к нарушениям в нервной системе. Берегите ваше здоровье, оно одно, как будущий врач говорю.
MIK BOSS
Я еще не пробывал, но хочу начать завтра без посещения врача надеюсь не умру)
Maliya 27
Эмм... я тоже не буду садится на эту диету , я занимаюсь спортом и буду больше пить воды и есть овощи , согласен ? тогда ставь лайк 👍
Natalia Sklim
Эта диета не рекомендуется!!!\nПотому что вы этой водой сможете взымать весь свой кальций , который очень тяжело достаётся организму .
Nazira musa
А 50 день 1день я пила 4стакан воды я люблю пить воды ма гозировный обще не пила колы и фанта спраит и другие газировки я не пила
Ned Lend
В 40 лет я растерянно оглядывалась, с мыслью, сколько я ещё так протяну? К моему счастью, я прочитала Поля Брегга и начала голодание. Самое малое 1- 3-е суток и самое большое 33 и 36. Между - и по 10, 15, 25. Сейчас мне пошло на 74-й год. Периодически продолжаю короткие голодания, в настоящий период, настраиваюсь на длительные. Чувствую себя неописуемо лучше, чем чувствовала в 30. Я никого к этому не призываю. Я рассказываю о себе. Никогда я никому, не позволяла комментировать. Попытки - я присекала в корне. Человек никогда этого сам не делал или пытался, простите - без мозгов. А кто-то ценаправленно из выгоды. Совокупно, от всей своей дури, пытаются комментировать.
Niko Belik
Скажу так. Полтора года в режиме \
Olay Kosovan
Мой товарищ периодически голодает, вот собрался он голодать 14 дней. Правда с физической нагрузкой он перебарщивает, на пятый или шестой день два раза терял сознание и голодание на этом закончилось. Он не слабак, каждую неделю с пятницы по понедельник он голодает, но даже у него не сразу получилось, а тут на две недели и без подготовки. Кстати, перед длительным голоданием нужно чистить печень и ставить клизму, иначе отравите организм своими же токсинами!
Olya Butusova
Несмотря на все минусы, не сказанные в этом видео, почему не рассказали, как выйти из этой диеты?! Это очень важный этап каждой диеты! А после питания только водой ни в коем случае нельзя есть обычную пищу, нужно постепенно вводить в свой рацион привычную еду, и то в начале можно только соки разбавленные, а потом, а это я вам не скажу, чтобы не следовали моим советам, потому что я не врач, а то что написала выше- это указания врача для девушки из инстаграм, которая была на лечебном голодании под присмотром врачей. А если сразу начать питаться твердой пищей, то вы сделаете себе ещё хуже, чем сама диета!
Predator Haze
Глупо,организм не понимает что вы от него хотите и после того как вы прекратите такую диету,а рано или поздно вы ее прекратите из за стресса который организм получил в ходе этой диеты он начнет накапливать еще больше подкожного жира,вы даже начнете набирать от тех порций еды от которых бы ранее не набирали,организм будет помнить тот стресс и будет готовится к возможному повторению процесса такого голодания и поэтому постарается максимально усваивать и откладывать запасы на случай повторения голодовки и ему невдомек что это вы там ерундой занимаетесь,так уж эволюция устроила организм и не терпит нахлебников,если раньше занимались набрали огромную мышечную массу,а позже забросили и не нагружаете организм,и организм не понимает зачем ему хранить излишек мышечной массы кормить ненужное,со временем мышцы начнут уменьшатся упадут силовые ну правда у натурально набранных мышц этот процесс очень медленный и есть мышечная память которая позволяет в кратчайшие сроки вернуть прежние обьемы и силу,если уже не натурально то там до нуля все слетит,какая длинная аналогия получилась ну так вот то же самое и с запасами жира,организм в последнюю очередь хочет использовать мышцы,запасы кальция в костях,витамины,и поэтому он будет накапливать сверх меры жир который в свою очередь вырабатывает разные гормонально активные вещества: резистин, адипонектин, лептин и другие.А голова у вас болела скорей всего упала реакция снизилось внимание,просто потому что мозг прожорливый ядерный реактор для функционирования которого организм отдаст все последнее расщепит не только жир,но и более питательные мышечные ткани,а то что вы там легкость мысли испытали эфарию так это всего лишь гормоны радости которые организм начал выделять что бы приглушить агонию головного мозга который начал страдать от нехватки пищеварительных веществ ведь мозгу нужны углеводы,сахара глюкоза именно ей питаются нервные клетки головного мозга при их нехватки они начинают отмирать и хоть нервные клетки не восстанавливаются то есть поврежденные не регенерируют со временем они заменятся на совершенно новые,а так как им неоткуда появится процесс деградации будет идти по экспоненте и такими диетами вы только себе хуже сделаете мы стали людьми потому что мы ели мясо и в последствии научились его готовить и готовить в целом еду что улучшило усвоение большего количество питательных веществ из пищи,мы стали обществом потому что научились выращивать злаки фрукты и овощи,и научились содержать скот и тут приходит одна и рассказывает как надо на водной диете сидеть якобы она там помогает ну бред же хотите от шлаков избавится клетчатки для мяса,сорбента (активированного угля)для растительной пищи и не надо тут велосипеды изобретать,а то при следующей такой диете с вашими 10 часовыми сменами и походами в спорт зал можете калекой на всю жизнь остаться.Есть еще туча информации и туча побочек от такой диеты что тут можно писать и писать до бесконечности хоть бы одну научную статью прочитали что происходит с организмом во время различных видов голодания сотни исследования проводились все это конспектировалось делались выводы,а тут появились вы и панацею открыли которую до вас разнесли в пух и прах различные научные и клинические исследования.
Rak Laz ッ
Я знаю что я могу здохнуть можете не стараться
Reena Styles
Медики то набежали. Просто не нужно браться сразу за 20 дней и нужно готовиться. Если вы еще сегодня сьели курицу, жареную картошку, винегрет, чипсы и запили все газировкой, а завтра сели на такую диету, то ясен пень вам херово будет. Нужно уменьшать обьем пищи, отказаться от мяса, переходить на фрукты и овощи, и постепенно подготовите себя к водному голоданию дня на 2-3. Потом увеличивать и все.
Riddle - официальный Канал
.
Russian Latvian
Подождите вы вообще ничего, ничего неели, пили только воду?
Velvet Ello
Хочешь есть? Попей водички! Вот он, гимн анарексички.
Zainab Asadova
Зачем так рисковать?! Можно и даже необходимо завтракать, обедать и ужинать, просто не переедать, не желательно есть хлеб но немного не повредит. После какой либо голодовки все равно набираешь свой вес и даже больше. Короче я хочу сказать, что можно многое главное не переедать и желательно вечером не есть, можно кефир или творог.
_ Ksyusha _
Хочешь есть, попей водички! \nВот он гимн анорексички!
emotionisme
Ребята !!! \nЛучше чем правильное питание и спорт ничего нет!!!\nНе голодайте, не убивайте свой организм
fatima huseynova
Вот почему у мусульманов есть праздник Рамазан!😅😄
feronika h
Какие же идиоты создатели этого видео. Эй девочки и мальчики, прошу вас не верите этой чепухе. Почему то она не рассказала о проблемах ПОСЛЕ этой диеты. Ваш метаболизм покатится в зад . Вся\n еда которую вы съедите уйдет в жир, так как ваш бедный организм не будет вам доверять, всё что ему остаётся это записаться жиром на случай след голодовки. Потом вам не так просто будет начать есть, это прямая дорога к анорексии, я не понимаю зачем эти идиоты выкладывают такие видео, месячных можете не ждать ближайшие 3 месяца, грудь вместе с задницой обвиснет, если у вы ходите на тренировки можете попрощаться с подтянутой кожей. А на счёт людей с гастритом, вы издеваетесь? Ну да конечно, гастрита больше не будет, будет язва! Я это вам как человек с бывшим рпп говорю.
magic show
Сижу и смотрю на свое пузо.....
melisa //
Существует легенда, что если нажать на эту кнопку, она станет синей!\n👇
pantera kol
Я один пытаюсь это повторить но через 4 часа жрать охота до ужаса и я срываюсь :D
tvoya mama
У моей диеты есть всего одна побочка\nОт меня самой не остаётся не кусочка
Алекс Алексеев
Полнейший бред!!!!! ИЗНАЧАЛЬНО НАЧНУТ ТОЩАТЬ МЫШЦЫ КАК И ПРИ ЛЮБОЙ ДИЕТЕ, ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ СПАСУТ СИТУАЦИЮ! А как заниматься если тупо нет сил???????? Потом в хлам летит обмен веществ! Ты чувствуешь себя легким и бодрым на 4-6 день ХА!!!! \nКАК ТОЛЬКО ТЫ ЗАКИНЕШЬ КРОШКУ ХЛЕБА ПОСЛЕ ТАКОГО ГОЛОДАНИЯ ОНА МИГОМ ОТЛОЖИТСЯ НА ЗАДНИЦЕ!!!!!!!!!! Организм испытал стресс!!!!!!!! После этого ТЫ НАБЕРЁШЬ В ДВОЕ А ТО И В ТРОЕ! Любая диета это плохо! Только спорт! Только двигаться!!!! Я худел в зале. Со 108 до 77 кг.
Александр Даглдиян
Я поражон
Алиссия Мищенко
Я сейчас болею и голодаю мне че не льщу не фрукты ни сосисок ни мяса ни чё не творога только каша и суп офигено да 👍
Ан На
А ссылки на исследования подтверждающие это есть? Лечебное голодание было модно годах в 70х и сейчас уже доказано, что организму для нормального функционирования нужно потреблять определённое количество белков, жиров и углеводов. Любой диетолог скажет вам, что прежде чем садиться даже на обыкновенную сушку, нужно сдать анализы и начать пить витамины, иначе у вас просто начнут выпадать волосы, ломаться ногти и появится гастрит.
Ангелина llimonni
Так а зачем мы вообще едим тогда? Можно просто воду пить🤷🏻\u200d♀️
Арtур YouTube Башkuров
Это бред!!!
Арман Арман
Видео фиксация ? Пиздеж и не краснеет
Багдада Чокоева
Никого не советую этого диету организм перестает работать и по большому не можете ходить и.т.д.
Бетис
*УХ ТЫ!* ЭТО ВОСХИТИТЕЛЬНО!
Бубка Гоп
Без фотоотчета - не верю. Каждый день надо было себя фоткать, фиксировать вес. И затем склеить в видеоряд, вместо непонятных кадров было бы наглядно. А так - просто брэхня
Вайны Инстаграм
Так можно зароботать язву и упасть в обморок (ПОДРОСТКИ ДЕТИ НЕ ПОВТОРЯЙТЕ!!!!)
Владимир Иванов
вы только правительству рф этот ролик не показывайте....
Галина Файнгольд
Я\nЯ н\nЯ не\nЯ не з\nЯ не зн\nЯ не зна\nЯ не знаю\nЯ не знаю з\nЯ не знаю за\nЯ не знаю зач\nЯ не знаю заче\nЯ не знаю зачем\nЯ не знаю зачем я\nЯ не знаю зачем я э\nЯ не знаю зачем я эт\nЯ не знаю зачем я это\nЯ не знаю зачем я это н\nЯ не знаю зачем я это на\nЯ не знаю зачем я это нап\nЯ не знаю зачем я это напи\nЯ не знаю зачем я это напис\nЯ не знаю зачем я это написа\nЯ не знаю зачем я это написал,\nЯ не знаю зачем я это написал, н\nЯ не знаю зачем я это написал, не\nЯ не знаю зачем я это написал, не б\nЯ не знаю зачем я это написал, не бы\nЯ не знаю зачем я это написал, не был\nЯ не знаю зачем я это написал, не было\nЯ не знаю зачем я это написал, не было и\nЯ не знаю зачем я это написал, не было ид\nЯ не знаю зачем я это написал, не было иде\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи ч\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи чт\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что н\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что на\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что нап\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что напи\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что напис\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написа\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написат\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написать\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написать .\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написать .-\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написать .-.\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написать .-\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написать .\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написать\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написат\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что написа\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что напис\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что напи\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что нап\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что на\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что н\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи что\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи чт\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи ч\nЯ не знаю зачем я это написал, не было идеи\nЯ не знаю зачем я это написал, не было иде\nЯ не знаю зачем я это написал, не было ид\nЯ не знаю зачем я это написал, не было и\nЯ не знаю зачем я это написал, не было\nЯ не знаю зачем я это написал, не был\nЯ не знаю зачем я это написал, не бы\nЯ не знаю зачем я это написал, не б\nЯ не знаю зачем я это написал, не \nЯ не знаю зачем я это написал, н\nЯ не знаю зачем я это написал, \nЯ не знаю зачем я это написа\nЯ не знаю зачем я это напис\nЯ не знаю зачем я это напи\nЯ не знаю зачем я это нап\nЯ не знаю зачем я это на\nЯ не знаю зачем я это н\nЯ не знаю зачем я это \nЯ не знаю зачем я эт\nЯ не знаю зачем я э\nЯ не знаю зачем я \nЯ не знаю зачем\nЯ не знаю заче\nЯ не знаю зач\nЯ не знаю за\nЯ не знаю з\nЯ не знаю \nЯ не зна\nЯ не зн\nЯ не з\nЯ не\nЯ н\nЯ\n\nМожно хотя бы 10 лайков на этот коммент за старания?
Гульнара Гаязова
С пенсионной реформой теперь все предпенсионники будут на такой диете.
Даша Нарейко
Пойду пельмени поем...😙
Даша Урнышева
Хочешь есть, попей водички - вот он гимн анориксички
Екатерина Короткова
Вы дезинформируете людей, этим видео. Голодаю по 30 суток , раз в пять лет. И у меня уже 5 опытов 30-ти суточного голодания. Во-первых 20 суточное голодание не только неправильно, а и вредно, так как очищение печени происходит на 21-й день. Во- вторых при длительном голодании, просто необходимо ежедневно делать утренние клизмы. Причем обязательно с 5 до 7 утра в часы пиковой активности кишечника. Если их не делать происходит внутренняя интоксикация организма. А мы все к 35-ти - 40 годам носим в себе килограммы каловых масс. В третьих, человек должен быть психологически готов к такому серьезному стрессу для организма. В четвертых, идеально, чтоб голодающий сделал себе изоляцию даже от запаха пищи, а не голодая, наготавливать еду своей семье. Так как запахи пищи возбуждают пищеварительную систему, начинается обильное выделение желудочного сока, желчи, а питания не поступает, велик риск заработать язву. В пятых, выход из голода должен продолжаться по времени столько-же сколько был голод. И в видео показан неправильный выход!!! И это я описала только 5 моментов! А теперь о плюсах, при правильном подходе. Вообщем одни плюсы!!! Полное очищение! Абсолютное здоровье! Омоложение! Многократное увеличение остроты органов чувств и ума! Океан энергии и силы! Всем желаю Здоровья! А надумаете голодать, проштудируйте литературу лучше, нежели барышня в видео и пообщайтесь с людьми практикующими длительные голодания!
КОТ ЛЕОНАРД
Ешь и пей вода это святое
Как Убрать Живот?
Лайк, кто будет худеть с понедельника)))
Камилла Ягодникова
Главное,чтобы Путин не увидел этот ролик...
Катюшка
Ну блеен... Я хотела эту диету попробовать, но незя(\nУ меня проблемы с сердем - тахикардия\n\nОбидка(
Кира Карина
Диета отличная! У меня есть своя диета которой пользовалась я \nУтро: Чай без сахара,овсянка не быстрого приготовления а в упаковке по вкусу добавьте орех или изюм.\nОбед: Гречка,куриные грудки,овощи\nПолдник: Рыба с овощами \nУжин: Чай, 2 варёных яйца, овощи или творог \nИ когда ложитесь спать выпейте чашку кефира,ряженки.\nЗНАЮ НЕ ДЁШЕВО ОБХОДИТСЯ НО ВЫ ЖЕ ХОТИТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ???))))
Кокос Путешественник
Во-первых:\nКогда у организма нет доступа к углеводам он в первую очередь начинает брать энергию из мышечных волокон ( катаболизм), так как распад мышечных волокон это менее энергозатратный для организма процесс, нежели процесс получения энергии из жировых депо. К тому же энергию из жировых депо мы получаем только в процессе окисления жира( во время низкоинтенсивного кардио и отдыха после тренировки). \nВо-вторых, снижение веса в период голодания связан не с жиросжиганием, а с опустошением нашего длиииинного кишечника( он становится легче не только за счёт того, что в нем пусто, но и за счёт того, что в отсутствии молекул глюкозы молекулы воды не задерживаются. Соответственно , как бы странно это не звучало, когда сидим на воде мы эту же воду и теряем. И даже больше. Стенки кишечника теряют воду и вместе с ней мы теряем вес. \nВ-третьих, когда мы не потребляем соль и магний, но при этом пьём воду-мы вымываем все остатки соли и нарушаем электролитный баланс в организме. Когда у человека обезвоживание, допустим, в следствии неудержимой рвоты или диареи, то ему внутривенно вводят не воду, а физраствор с солью или другие растворы , восстанавливающие и нормализующие электролитный баланс.\nТак что все это туфта. Худеете за счёт вывода жидкости и пустого кишечника. Жир не сжигаете при этом, а мышцы теряете. Но это для тех, кто имеет хоть какую-то мышечную массу и дорожит ею! Потому что наращивать ее крайне сложно и стоит труда. А псевдопохудение на воде это чушь собачья. \nХотите худеть-спортом занимайтесь ежедневно и не жрите лишнего. Силовые тренировки дают отличный эффект! Пока мышца восстанавливается она столько энергии забирает, что как раз таки жиры топятся. А во время отдыха после кардиотренировок жир топится ещё веселее.
Крис Кис
Хочешь есть попей водички это гимн анарэксички 👌🏼😁
Ксения Шпиц
Вот насмотрятся подростки малолетние этого. А потом удивляются чего так анорексичек много
Марина Кольцова
Это невозможно неподготовленному человеку и без наблюдения врача, не верю!!!
Мария Горашко
Хочешь есть? Попей водички! Вот он гимн анорексички!
Наталья Толстова
Честно? Я жила на одной воде 45 дней. Весила 110 кг, через два месяца мой вес составил 65 кг. Ощущения были,как будто постоянно находишься в воде,уши закладывало,голос садился,сама себя еле слышала. Но чувство лёгкости было не передаваемое. Мне было достаточно часа 4-5 для отдыха и готова была свернуть горы. После двух трёх недель на одной воде,я реально стала ощущать на себе,как я сдуваюсь,вот ложусь спать и чувствую,что с каждой минутой становлюсь меньше,это меня ещё больше подстёгивало. На еду вообще не могла смотреть,но работоспособности на трёх лошадей хватало. Как я себе в зеркале нравилась, особенно когда приходила в магазин и мне предлагали 44 размер,после моего 68. Но из всего моего тела пострадали груди)). Остались реально два пустых висячих мешочка. Мне 43 года,но кожа обвисла в области живота. Руки,ноги,спина все в норме. А,да,шея чуток постарела. Ключицы выпирают очень сильно,я их до этого лет 15 не видела. Остеохондроз прошел самое главное. Можете мне не верить,но я поделилась чисто своим эксперементом. Вот хочу второй раз повторить этот подвиг,но что-то два три дня и срываюсь. А,кстати,во время голодовки первые недели была бешеная плаксивость и когда резко стал уходить вес,появилялось чувство страха,я не знаю,но мне кажется так себя чувствуют люди,которые знают,что умирают. Это чувство проходило,но быстро возвращалось. Ну вот...вроде и все. Всем удачи!!!
Олег Рагулин
Потрясающе, эта диета очень полезна особенно агрессивным и раздрожённым людям. лайк и только лайк!
Олька Кисунька
Да, несколько раз так получилось...\n1ый раз из-за сильно стресса, я просто перестала есть, мне просто не хотелось, я не ела ничего неделю, но приехав к родителям, меня заставили поесть рис, через силу я съела 5ложек, и через пол часа меня завернуло, вырвало, я уехала на скорой в больницу, несколько дней под капельницами привели меня в чувство, я снова стала есть. \n2ой раз так же из-за стресса, я перестала хотеть есть, чувство голода куда то исчезло, ну я подумала, что можно заставить себя есть хотя бы 1 раз через день, чтобы не было как в тот раз, ну так и сделала, и было классно!!! Очень!! Было так легко, исчезло пузо, уменьшилось лицо, я стала легче просыпаться, причем в хорошем настроении! Потом как то начала есть, и опять набрала вес, думаю снова начать есть через день, т.к этого на самом деле хватает, для жизни!
Павел Мазур
Ребята пейте воду. Не бойтесь. Я выпиваю 2 литра воды в день. Короче пью \
Подкатилов
Ок,также попробую.Через 2 недели напишу.
ПроятоЯ
Я наблюдала как моя мама голодала 40 дней (контролировала процесс) первые 10 дней у мамы было \
Рома Яровий
Бля страшно вдруг сдохну
Роман Степанович
Класс 👍👍👍
Сафура Унгарбаева
Я не буду садится на такую диету. Лучше буду заниматься спортом и постараюсь больше пить воды. Буду есть овощи и фрукты, и по меньше сладкого. Если согласен то поставь лайк 👍🙄
Светлана Svetlana
Есть опыть - 2 недели на воде и травяных чаях. Уже после первой недели ощущения - легкость в теле. Для поддержания сахара в крови - пол чайной ложки меда в воде растворять и для поддержания кислотно-щелочного баланса дольку лемона высасывать. С утра лимфо- дреннажный массаж тела. Полет души и тела обеспечен!
Сергей Жданов
Да, 2 недели проходил очищение организма Коло-Вада и там было 4 дня голода, после этого была лёгкость в теле и много энергии )
Слава Виноградов
Язва обеспечена и потом из-за этой обоссаной диеты мучайся всю жизнь как сука, а веть блять найдустся люди которые посмотрят это видео и сядут на эту диету.Один вопрос кто выпустил это видео думали головой.Чтобы похудеть нужно збалансированно питаться и заниматься спортом.И вообще худеть необязательно можно заниматься спортом и лишний Вес привратить в мышечную массу ЛЮДИ, Я ВАС ПРОШУ НЕ НАДО САДИТСЯ НА ЭТУ ДИЕТУ С ЯЗВОЙ БУДЕТЕ МУЧИТСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ.
Таня Притужалова
Более эффективный и полезный способ это питаться правильно, в день должен быть примерно такой рацион:\nЗавтрак 8:00: любая каша, чай.\nОбед 13:00: любой суп на первое, и на второе может быть картошка, гречка с котлетой и тд. Компот или чай, можно взять печеньки.\nУжин16:00: толчёная картошка с каким либо куском от курицы или рыбы, компот или чай, можно позволить конфетки, зефирки, мармелад тд.\n2 ужин 18:00: любой 1 фрукт и кисель или компот.\nПолдник 20:00: кефир или снежок с печеньками, чокрпайками и.д.\nВоду пить 4 стакана в день.\nЗа такой рацион вы похудеете, не сбросите если, что мышечную массу и останетесь здоровыми и полны силами\nЯ например за 2 недели сбросила 5 кг. Была бодрая, не болела, а главное продолжала заниматься своим спортом и умения хорошо накачались ноги, пресс и т.д.
Таня Райс
Меньше жрать и больше бегать надо. А не диетами баловаться! От таких диет потом волосы выпадают, зубы крошатся и вообще организм стареет в 2 раза быстрее. Посмотрите на анарексичек, помешаных на диете. Они в 20 выглядят на все 40. Тогда как у среднего телосложения (это я не про толстушек) более подтянутая гладкая кожа.
Успех Удача
Ешь вода,пей вода,срать не будешь никогда!
Эржена Ц
Я не верю, по моему это вредно для желудка.
Юлия Быковская
где реальные фото-видео девушки?
Януся 13
Ох, учите биологию. Эти 20 дней на воде принесут вам проблемы на всю жизнь. Вылечить желудок не так уж и легко. К тому же сердце может ослабнуть (если не есть белок, мышцы начнут забирать его у сердца и может даже случиться сердечная недостаточность). К тому же многие подростки, которые думают, что жирные, сядут на такую диету и потом проблемы с гормонами, может даже и бесплодие, это же не шутки🙄. Если уж и нужно похудеть, то можно просто пересмотреть своё питание, заняться спортом и вообще сходить к диетологу. А не вот это всё. Это столько проблем может принести. Жаль, что я в 9 классе это понимаю, а многие взрослые–НЕТ.
бермет Omorova
Где фотка до и после? Докажите
хуле смотришь
хочешь есть-попей водички, это гимн анорексички.